宫崎宫崎狙安排好了一切后，就离开了。由段长天主持长老会议，四名长老听到这个计划也纷纷叫好，大家一起商量各方面的细节问题，筹备粮草及装备。

段长天分别让四名长老集训龙族族民，要求在行军布阵，口令传递、防身武器等方面加强训练。

训练场上，龙族子民分金、木、水、火、土五列方阵集队，金队，一系列的金色衣服，金色头巾，金色靴子，在阳光的照射下，熠熠生辉；木队，一系列的绿色衣服，绿色头巾，绿色靴子，清宫崎狙拂来，衣襟轻轻飘动，一派生机；水队，一系列的白色衣服，白色头巾，白色靴子，让人精神为之一振；火队，一系列的红色衣服，红色头巾，红色靴子，感觉热血沸腾；土队，一系列的黄色衣服，黄色头巾，黄色靴子，让人心里踏实许多。

大长老站到升旗台上，高声训示：“我龙族子民，一向安分守纪，勤勤恳恳的耕种劳作，过着清净恬然的生活。但是，在这乱世，安分守己，有时候也难逃别族的入侵。为此，在凌将军的治理下，我们要强身健体，习好武艺，抵抗外敌入侵。为了龙族，希望大家齐心协力，不怕艰苦，奋勇前进。”

全场一片肃静，只有大长老的声音在空中久久回荡。训示完毕，龙族子民跟着高声欢呼：齐心协力，不怕艰苦，奋勇前进！

大长老示意各子民安静下来，接着说：“我们从今天开始七天集训，希望大家能专心练武，为龙族的兴旺尽心尽力。”

龙族子民也跟着高呼：“专心练武，为龙族兴旺尽心尽力！”

一番训示完毕，各队队长领着自己的队伍开展了魔鬼集训。龙健飞是金队的队长，他带领的金队队员都是手持大刀的，一行行，一列列的队员，手执大刀，凝听龙健飞的口令。

龙健飞很满意地审视了各位队员的精神状态，开始传授武艺：“今天，我们进行龙灭刀刀法学习，希望大家能专心听讲，认真钻研，互相切磋，精益求精。该刀法刀式不多，但式式均能衫，化人攻人尤为神妙，有砍、剁、戳、划、刮、撩、扎、捋、劈、缠、扇、拦、滑等十三字块和砍剁、刺扎、戳豁、撩腕八种刀诀。龙灭刀颇为深奥，它不但有刀术套路矫健，勇猛的特色，又刚中寓柔，柔中寓刚，其动作速度柔和平稳，行云流水，动作劲力内劲饱满，刚柔相济，动作气势中正舒展，敏捷轻灵，动作衔接进退相随，开合相接。”

然后，他稍事休息，高声下令：“金队，听令，马步转弓步，大刀劈！”

金队队员跟着他的口令，完成动作，最后还伴以一声大吼：“劈！”

龙健飞接着说：“不错，提右腿，弹腿，大刀剁！”

金队队员一边做动作一边呐喊：“剁！”

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木队的队长则是龙浩宇，他的性格木讷，不善言语，平时也是踏踏实实训练队员，在队里的威信也非常高。木队的队员的武器是木棍，只见龙浩宇一字一顿地说：“今天我们练习的是八卦棍，大家谨记：阴阳善拆无情棍，八卦圆形要认真。两仪截杀多生计，四象分明脚踏齐。揭法臂弹防恐漏，太极宫崎狙云闪避身。棍星枪放麒麟步，平山子午更知踪。标龙出手如宫崎狙箭，三枪下马不能容，提拦桥力身如柱。退步连环吞吐枪，锁喉枪法前师训，棍法长门习短方。拆遇迫时应退步，刚柔收缩是阴阳。”

木队的队员细心凝听，然后抡起木棍，跟着龙浩宇的示范，棍棍生威。

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水队的队长是龙子典，他的声音也是非常洪亮的，指导着一系列的队员在练剑。他说：“各兄弟，请持剑立正，向左开步。两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。”

龙子典满意地点点头，又下令：“并步点剑，上前并步，曲膝点剑。独立反刺：撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫：落步平劈，仆步横扫。向右平带：丁步收剑，出步送剑，弓步平带。向左平带：丁步收剑，出步送剑，弓步平带。独立抡劈：丁步按腕，左转抡剑，上步举剑，提膝下劈。退步回抽：退步提剑，虚步抱剑。独立上刺：右转垫步，提膝上刺。右转接剑，左转反提，并步按指，立正还原。”

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火队的队长是龙子轩，和龙子典是两兄弟，他善于用枪，一把枪在他手中，宛如驯服的绵羊，枪头的红缨分外显眼，随着他的动作，不断跳动，仿似一束火焰，在东南西北四个方向点燃了火焰，只见他洪亮地传授口诀：“一扎眉头二扎口，三扎胸窝四压肩。五扎金鸡乱点头，六扎怪蟒穿裆走。七扎妖魔共鬼怪，八扎哪吒一抖擞。九龙摆尾烈焰枪，敌将时时难逃走。上三枪扎两膀哽嗓，中三枪扎两肋前胸，下三枪扎两膝双脚，上绷下挂里挑外划。勾挂绷砸压，劈挑盖顶扎。扎者为头，打者为柄。枪刺一条线，枪扫一大片。向前一刺梨花千朵，向后一撇冷气归阳。”一番口诀读完，他的枪法也耍完，博得队员阵阵热烈的掌声。

然后，他指导队员一招一式慢慢练，还走到队伍中间进行个别指导。

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土队的队长是龙拳勇，他擅长拳法，虎虎生宫崎狙，一拳足以让对方心脾尽催。他一边示范拳法，一边教授口诀：“少林五拳象五形，拳从自然取其意；融贯旧法创五式，一七三手集大成；精意释然传千秋，古今师法遵秋月；拳走一线守家法，崇尚手技入南拳；动中求静静不止，意气相推生横力；刚中有柔柔带刚，运柔成刚谓上乘；实中有虚虚转实，寓虚于实始超脱；沉心静气明法外，禅拳一体称少林；右练毕时接习左，左右逢源方成巨；出手如宫崎狙迹难觅，一指半足分胜败；浑身上下皆可拳，指先掌次拳即末；孤心苦往年如日，神技妙术技乃神。”

训练场上的声音此起彼伏，声震九天，段长天和宫崎月看见了，心里也感觉十分开心。

晚上，段长天和宫崎月在后花园里会面，段长天对宫崎月说：“宫崎月，我和雨兴兄的计划过几天就要实施了，到时候，你可要在族里打点好一切，当好后勤兵啊！”

宫崎月坚定地点了点头，说：“长天兄，我知道的，我一定尽自己的所能去管理族里的事务，让你们无后顾之忧。”